無(wú)花果泡水喝通常有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)排便的功效，建議患者避免過多飲用。
無(wú)花果是日常生活中比較常見的一種水果，曬干后能夠泡水飲用，可以保留原有的營(yíng)養(yǎng)成分，其中包括蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等，適量飲用可以補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)，由于無(wú)花果中所含有的膳食纖維比較多，通過泡水能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，還可以為機(jī)體補(bǔ)充水分，提高人體的新陳代謝，促進(jìn)腸道糞便的排出，大便不暢的人群可以適量飲用，能夠起到緩解便秘的效果。
雖然無(wú)花果泡水的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，但是患者應(yīng)注意避免一次性飲用過多，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)，引起胃腸不適，另外，對(duì)無(wú)花果過敏的人群不宜飲用，以免引起過敏反應(yīng)，使患者出現(xiàn)皮疹、全身瘙癢等癥狀，飲用無(wú)花果泡水的同時(shí)還可以增加蛋白質(zhì)的攝入，比如雞蛋、瘦肉、魚肉等，達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡。
