肚子里面咕嚕咕嚕響是指腸鳴,腸鳴可能是饑餓、精神緊張、消化不良、急性腸炎、結腸炎等原因引起的,應及時就醫治療。
1、饑餓:
當身體處于饑餓狀態時,胃腸中沒有食物,胃腸道蠕動會變得更加明顯,腸鳴會更加嚴重,建議及時進食,胃腸中有食物后即可改善。
2、精神緊張:
由于生活或工作中的壓力導致情緒緊張,由于精神長期處于緊繃狀態,會導致腸道蠕動增強,從而出現腸鳴的情況。建議通過讀書、深呼吸、聽音樂等方式進行情緒緩解。
3、消化不良:
由暴飲暴食、飲食時間不規律等原因引起,使人體腸道中出現很多氣體,這些氣體不能夠被順暢的排出,從而導致腸鳴。可以在醫生的指導下服用保和丸、健胃消食片、莫沙必利片等藥物治療。
4、急性腸炎:
與飲食不潔、營養不良有關,由于炎癥刺激胃腸道黏膜,導致黏膜出現充血、水腫,從而引起腸鳴。可以在醫生的指導下服用鋁碳酸鎂咀嚼片、蒙脫石散、阿莫西林顆粒等藥物治療。
5、結腸炎:
一般由腸道感染、飲食不潔等原因引起,由于細菌和病毒作用于結腸黏膜導致腸道黏膜炎癥性損傷,刺激腸蠕動加速,使腸鳴增多。可以在醫生的指導下服用腸炎寧片、美沙拉秦腸溶片、柳氮磺吡啶腸溶片等藥物治療。
在日常生活中保持健康的飲食習慣,應多食用清淡的食物,比如小米粥、玉米、南瓜等。