寶寶一般可以吃車?yán)遄樱且m量吃。
車?yán)遄訉τ趯殞殎碚f有很多益處。車?yán)遄痈缓S生素C,維生素C具有抗氧化作用,可以增強寶寶的免疫力,幫助寶寶抵抗疾病。車?yán)遄又泻需F元素,適量食用可以預(yù)防寶寶缺鐵性貧血。車?yán)遄涌诟兴崽?,有助于刺激寶寶的味蕾,促進食欲。車?yán)遄舆€含有膳食纖維,有助于促進寶寶的腸道蠕動,預(yù)防便秘。建議每次吃5~10顆車?yán)遄樱灰淮涡猿缘眠^多,加重身體負(fù)擔(dān)。
但是需要注意,如果寶寶的月齡比較小,在6個月以內(nèi),盡量不要吃車?yán)遄印3攒嚴(yán)遄訒r也需要注意一些事項,要確保車?yán)遄拥男迈r度和衛(wèi)生,避免給寶寶食用變質(zhì)或受到污染的車?yán)遄?。寶寶的咀嚼和吞咽能力較弱,在給寶寶吃車?yán)遄拥臅r候,要將車?yán)遄尤ズ瞬⑶谐尚K,也可以榨成汁。