多囊卵巢綜合癥(PCOS)是育齡期女性常見的一種內分泌及代謝異常疾病,其中雄激素過高是其主要特征之一。針對雄激素高的調理,可以從藥物治療、飲食調整和生活方式改變等多方面入手。
藥物治療方面,常用的有口服避孕藥,如達英-35,它能夠抑制卵巢分泌雄性激素,改善月經不規律等癥狀。此外,還有抗雄激素藥物,如螺內酯,以及促進排卵的藥物,如氯米芬,都可在醫生指導下使用。
飲食調整上,建議患者選擇低脂、高纖維的食物,如新鮮蔬菜、水果和全谷類食品,避免高糖、高脂食品的攝入,以減少雄激素的生成。
生活方式上,規律的運動,如有氧運動,可以幫助減少體內脂肪,提高胰島素敏感度,從而降低雄激素水平。同時,保持良好的作息和減輕精神壓力也有助于內分泌的平衡。
需要注意的是,多囊卵巢綜合癥的治療需要綜合考慮患者的具體情況,制定個性化的治療方案。患者在用藥過程中應嚴格遵醫囑,并定期復查,以便及時調整治療方案。如有疑慮或癥狀加重,應及時就醫,尋求專業醫生的幫助。