像出現這種情況一般有可能是心臟供血不足引起的,或者是腦血管供血不足引起,或者是貧血營養不良引起腸胃病也會引起。一般可以口服腦心舒口服液緩解,胃不舒服一般是因為飲食不當引起可以服用胃舒平片,健胃消食片而緩解。
在飲食上要注意不要吃生冷,辛辣,油膩,不容易消化的食物應該多吃一些柔軟的,有營養的,而且是容易消化的食物,平常還要飲食的時候要注意細嚼慢咽,不要暴飲暴食,盡量在飯后適當的活動一下,這樣可以促進胃腸的消化,每天要記得多喝一些水,能夠起到潤腸的作用,不容易產生便秘的現象。
像出現這種情況一般有可能是心臟供血不足引起的,或者是腦血管供血不足引起,或者是貧血營養不良引起腸胃病也會引起。一般可以口服腦心舒口服液緩解,胃不舒服一般是因為飲食不當引起可以服用胃舒平片,健胃消食片而緩解。
在飲食上要注意不要吃生冷,辛辣,油膩,不容易消化的食物應該多吃一些柔軟的,有營養的,而且是容易消化的食物,平常還要飲食的時候要注意細嚼慢咽,不要暴飲暴食,盡量在飯后適當的活動一下,這樣可以促進胃腸的消化,每天要記得多喝一些水,能夠起到潤腸的作用,不容易產生便秘的現象。
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