19周通常是懷孕4個多月,接近5個月,此時處于懷孕的中期階段,為了能夠明確胎兒的生長發育情況,應遵醫囑定期完善B超檢查。
醫學上是以7天為一個孕周,以28天為一個孕月,所以照這個方法來計算,如果已經懷孕19周,通常表示已經懷孕133天,再除以28,得出的結論就是已經懷孕4個多月,接近5個月,正處于懷孕的中期階段,此時胎兒的生長發育速度會比較快,身體的各個器官也開始逐漸發育成熟。
為了能夠滿足胎兒的生長發育需求,以及自身的營養需求,孕婦需要注意加強營養,比如可以多吃雞蛋、牛肉、魚肉等富含蛋白質的食物,同時還可以在身體條件允許的情況下適當散步,不僅能夠疏解不良情緒,而且還可以增強體質,能夠在一定程度上提高身體的抗病能力。
在這個階段,除了要定期進行B超檢查,必要時還需要在醫生的建議下完善無創DNA檢測、唐氏篩查等,能夠排除胎兒畸形。