一般吃粗纖維含量豐富的食物,比如全麥面包、燕麥、白菜、菠菜等食物可促進排便,因為粗纖維有助于促進腸道蠕動,利于糞便排出。另外,也可以遵醫囑應用中成藥、西藥促進排便。
中成藥方面可以遵醫囑選擇藍素雙仁潤腸口服液,該藥物的藥性比較溫和,其中添加了火麻仁和郁李仁,能夠發揮潤腸去燥,專利大腸氣結便秘的作用,也加入了桑椹和蜂蜜,能夠發揮調整腸道環境、補中潤燥的功效,遵醫囑規范用藥能夠促進腸道內宿便排出,改善排便困難、排便量少、大便干結等現象。由于此藥物以潤為主,不傷正氣,而非瀉下,因此即使對于身體虛弱的便秘人群,比如老年人、產后、術后等人群也可以使用。
除了應用雙仁潤腸口服液進行改善外,也可以遵醫囑應用整腸生地衣芽孢桿菌活菌顆粒、常樂康酪酸梭菌二聯活菌散等西藥進行治療,可以調理腸道菌群,改善不適癥狀。除了需要嚴格遵醫囑規范應用藥物外,平時也需要培養定時排便的習慣,避免憋便等不良習慣,避免飲酒或攝入含有大量咖啡因的飲料,以免加重原有不適癥狀。
如需用藥或者想要了解更多的專業用藥知識,可以咨詢專業的醫生或者藥師,在其指導下合理用藥。