手腕腱鞘炎可能是重復性動作、受傷、關節炎、遺傳因素、其他疾病等原因引起的。
1、重復性動作:
這是腱鞘炎形成的主要原因之一,當長時間重復同一動作,如打字、編織或使用其他手部工具時,肌腱和腱鞘會受到持續的摩擦,導致炎癥的發生。
2、受傷:
任何導致肌腱或腱鞘受傷的情形,如扭傷、拉傷或撞擊傷,都可能引發腱鞘炎。
3、關節炎:
某些類型的關節炎,如類風濕性關節炎或骨關節炎,會引發腱鞘炎。
4、遺傳因素:
有些人的腱鞘天生就比其他人更容易發炎。
5、其他疾病:
一些內分泌失調、營養不良等全身性疾病也可能導致腱鞘炎。
存在手腕腱鞘炎的患者需要避免重復使用患處,讓肌腱和腱鞘得到充分的休息。在疼痛初期,可以使用冷敷來減輕炎癥和疼痛,而在疼痛稍有緩解后,可以改用熱敷來促進血液循環和組織修復。