腰腿痛考慮是不是腰椎間盤突出壓迫了神經(jīng)引起的,建議到醫(yī)院骨科檢查一下,可以檢查腰椎的核磁。可以遵醫(yī)囑口服活血化瘀,營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
建議平時(shí)要多休息,注意保暖,避免劇烈的運(yùn)動(dòng),多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富,富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,可以遵醫(yī)囑采取烤電、熱敷、針灸、理療、神經(jīng)阻滯或者針刀進(jìn)行治療。