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備孕能吃葡萄籽嗎

女性在備孕期間是可以吃葡萄籽的。此外女性也要注意營養的攝入,可以多吃一些富含維生素和蛋白質的食物。另外在此期間女性一定要注意休息,保證充足的睡眠,不能過度勞累。

同時建議女性養成良好的衛生習慣,保持外陰干燥清爽,經期衛生巾一定要勤換。在同房前要清洗男女雙方的生殖器。

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