預防感染奧密克戎主要是通過佩戴口罩、及時消毒、增強體質等方式。
1、佩戴口罩:
因為奧密克戎會通過空氣傳播以及飛沫傳播的方式進行傳播,所以在日常出門時要佩戴好口罩,可以選擇醫用口罩或者N95口罩,不要選擇棉質口罩。
2、及時消毒:
在外出回家后,可以用消毒液進行消毒,避免攜帶病毒回家。
3、增強體質:
患者在飲食方面可以多吃一些芹菜、菠菜、雞蛋等食物,閑暇時間也可以進行跑步以及爬山等運動,提高自身免疫力,有助于防止感染奧密克戎。
除以上幾種方式之外,患者還需要按時接種疫苗。在平時要保持積極向上的心態,不要太過擔心以及緊張,也可以在家里常備新型冠狀病毒抗原檢測試劑,可以排查自己是否感染了新型冠狀病毒,即使感染了新型冠狀病毒,一般在積極治療后會治愈。