經期指月經期,月經期的女性吃石榴好不好,要根據具體情況來判斷,如果女性的身體與體質較好,沒有出現痛經癥狀,吃石榴則比較好。但如果女性出現了痛經的癥狀,身體比較虛弱,在月經期間吃石榴則不好。當身體出現不適癥狀后,也應及時就醫治療。
1、好:
石榴是日常生活中常見的一種水果,含有豐富的維生素C、維生素E、碳水化合物以及多種礦物質。如果月經期的女性身體體質較好,沒有出現痛經的癥狀,通常可以吃石榴,吃了之后能夠為身體補充營養,還能夠促進胃腸道的蠕動,對改善便秘癥狀有幫助,所以吃石榴比較好。
2、不好:
如果女性的身體比較虛弱,出現了痛經的癥狀,在月經期間吃石榴不好,在此期間吃石榴可能會加重痛經的癥狀,還有可能會誘發腹痛、腹瀉的癥狀,不利于女性的身體健康。如果痛經比較嚴重,則可以在醫生指導下口服布洛芬膠囊、元胡止痛片、對乙酰氨基酚片等藥物進行治療。
女性在月經期間應做好私處衛生,要定期更換內褲以及衛生用品,對身體健康有好處。