揉下面一般是指的自慰,月經快結束時一般是不可以自慰的,建議來月經期間注意個人衛生,出現不適癥狀及時就診。
在月經期間,女性的子宮內膜會脫落,形成月經血流出體外,在月經快結束時,雖然月經量逐漸減少,但子宮口仍然處于相對開放的狀態,陰道的防御能力也相對較弱。此時自慰,細菌可能會通過陰道進入子宮內,引起感染。另外,對于已經存在痛經等癥狀的女性來說,自慰可能會刺激子宮收縮,加重癥狀。因此,在月經快結束時一般不可以自慰。
在來月經期間需要特別注意休息,避免過度勞累和運動,適當的休息有助于身體恢復和緩解經期不適。另外,腹部、腰部和腳部等關鍵部位,要注意保暖避免受涼,以免引起或加重痛經等不適癥狀。月經期間女性要注意保持外陰的清潔和衛生,及時更換衛生巾,以防止感染。