哥哥今年35歲,日常工作繁忙,經(jīng)常需要長時間面對電腦,平時也不太注重飲食和作息規(guī)律。最近一段時間,他總感覺鼻窩處干燥不適,有時還伴有輕微的癢痛感。一開始他以為是天氣干燥或者上火所致,就沒太在意。但隨著時間的推移,癥狀不僅沒有緩解,反而有加重的趨勢。
在家人的勸說下,哥哥終于決定讓我陪他去醫(yī)院就診。醫(yī)生告訴他,鼻窩干燥、癢痛可能是多種原因導致的,比如干燥性鼻炎、過敏性鼻炎等。通過一系列的檢查,醫(yī)生確診哥哥為干燥性鼻炎,并且向我們解釋這是一種常見的鼻部疾病,主要表現(xiàn)為鼻腔干燥、癢痛、有異物感等,由于哥哥的癥狀比較輕,可以通過保持室內(nèi)濕度、多喝水等方式進行改善。
如果其他人群出現(xiàn)這樣的情況,也可能與過敏性鼻炎有關,這是由過敏原引起的鼻部炎癥,癥狀包括鼻癢、流涕、打噴嚏等。需要遠離過敏原,比如灰塵、花粉等容易過敏的物質。
以下是我根據(jù)醫(yī)生的建議,總結的一些預防鼻窩干燥的小方法,希望對您有所幫助。
1、保持室內(nèi)濕度適中:在辦公室或家里放置一個加濕器,確保室內(nèi)濕度在40%~60%之間。如果條件有限,可以在室內(nèi)放一個水盆,水蒸發(fā)時也能增加室內(nèi)濕度。
2、保持個人衛(wèi)生:定期用溫鹽水或專門的鼻腔清潔劑清洗鼻腔,以去除積累的灰塵和細菌。洗臉時,用溫水輕輕按摩鼻窩,幫助去除死皮和多余油脂。
鼻部健康不容忽視。當我們的鼻窩出現(xiàn)干燥癢痛等不適時,應及時就醫(yī),找出原因并進行針對性治療。