清嗓的意思一般是感覺咽喉部位有異物主動發出咳嗽聲音,使咽喉部位的異物排出。
在日常生活中,如果患者出現了咽炎、喉炎、扁桃體炎、細菌性感冒等癥狀,容易導致咽喉部位出現紅腫和疼痛的情況,局部還可能會出現異物感,容易使患者感覺不舒服,身體會自主的進行咳嗽,在咳嗽的過程中,咽喉部位的異物,會通過口腔排出體外,能夠緩解身體不適,這是一種正常的生理反應,咳嗽時一定要控制好力度,以免導致咽喉部位充血腫脹的情況更加嚴重。
如果咽喉部位出現了不適感,還需要去正規醫院做全面檢查,確診疾病后進行針對性治療,治療期間要多喝溫開水,減少用嗓時間,在飲食方面也要少吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、大蒜等,保持良好的生活習慣對病情恢復有一定幫助。