感覺渾身發冷體溫35℃一般不正常,此時需要及時前往醫院就診。
體溫通常是指人體的溫度,正常情況下,人體腋下體溫一般在36℃到37℃,而患者的體溫在35℃,此時明顯低于正常范圍,不屬于正常現象。引起體溫值偏低的原因主要考慮于甲狀腺功能減退、低血糖昏迷、全身衰竭等原因有關,因環境溫度低導致體溫低的情況通常比較少見。此時患者應及時增加衣物,也可以適當的泡熱水澡或使用暖水袋,來改善渾身發冷的癥狀,有助于提升人體溫度。若癥狀持續得不到改善,需要及時前往醫院就診,在醫生指導下完善相關檢查,確定病因后,積極配合醫生進行針對性治療,有利于病情恢復。
患者在恢復期間應避免做劇烈運動,多注意休息,保證充足的睡眠。多吃一些含高蛋白以及高維生素的食物,比如瘦肉、雞蛋以及蘋果等,能夠為機體補充豐富的營養。