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心律失?;颊咔榫w激動和精神緊張容易誘發心律失常,因此,在睡前不宜看令人興奮、激動的比賽或節目,也不宜喝茶和咖啡等刺激性飲料。心律失常往往發生在各種心臟病的基礎上,普通人也可能出現心律失常,精神緊張、大量吸煙、飲酒、喝濃茶或咖啡、過度疲勞、嚴重失眠等,都是其誘發因素。
心律失?;颊哌€應注意晚上睡覺之前一定要將自己的藥物放在床頭附近,避免出現突然性的心律失常情況發生,這樣可以在第一時間進行服用藥品,控制病情。因此,一旦發生心律失常不必過于緊張,應該及時去醫院就診,判斷心律失常的性質和有無基礎性疾病。對于心律失常患者來說,保證睡眠的質量很重要。如果休息不好,會加重病情,甚至出現急性心梗、急性心力衰竭等危險情況。