晚上熱咳一般可以通過喝檸檬水、拍背的方式進行止咳,要保持空氣的清新,以減輕對咽喉和肺部的刺激。
熱咳是肺熱咳嗽的簡稱,一般是由于肺內郁熱所產生的咳嗽。咳嗽時會產生黃色粘稠的痰液,伴有咽喉疼痛、喉嚨處有異物感。在夜間睡覺時有可能會出現熱咳,會影響正常睡眠。一般晚上熱咳時可以通過喝檸檬水的方式進行止咳,可以抑制咳嗽也可以緩解痰的濃稠度,減少咳嗽帶來的難受感;也可以通過拍背使身體里的痰液盡快排出,拍背對于緩解痰液卡喉嚨有較好的效果,可以采用。在咳嗽時要保證周圍空氣的清新,可以把窗戶開小一點進行通風,減輕肺部和咽喉的刺激,以達到緩解咳嗽的目的。
建議經常出現熱咳時,一般不要吃甜度高的食物,如西瓜、香蕉、橙子等,否則會出現較多濃痰,可多吃一些菊花、綠豆、蜂蜜、枇杷等。