面肌痙攣表現(xiàn)為面部肌肉發(fā)作性反復(fù)性的不自主抽動(dòng)，發(fā)病期間會(huì)給患者帶來(lái)很大的痛苦，然而在面肌痙攣的治療過(guò)程中，患者還要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
首先，面肌痙攣患者要注意合理的飲食，少吃辛辣刺激食品，戒煙、戒酒，不喝咖啡、濃茶，還應(yīng)避免貪食，少吃甜食，動(dòng)物脂肪和精制食品，多食清淡含維生素多的食品，粗糧、魚(yú)類、蔬菜、豆制品和水果等。
其次，面肌痙攣患者要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉并參加體育勞動(dòng)，飯后室外活動(dòng)，不宜立即臥床睡覺(jué)。另外，還要減少不必要的熬夜，加班加點(diǎn)，讓自己處于輕松的環(huán)境，避免情緒波動(dòng)。
最后，提醒面肌痙攣患者，要控制體重，防止肥胖，然而控制體重，不宜提倡用節(jié)食的方法，要采用少吃多餐的運(yùn)動(dòng)等方法。面肌痙攣要調(diào)整日常的生活習(xí)慣，改造不利于病情發(fā)展的因素；另外，提醒患者面肌痙攣是危險(xiǎn)信號(hào)，如果發(fā)現(xiàn)癥狀一定要及時(shí)進(jìn)行神經(jīng)系統(tǒng)全面檢查，必要時(shí)應(yīng)進(jìn)行顱腦CT或磁共振檢查，避免耽誤疾病的治療加大治療的難度。
