国产97碰免费视频-国产97色在线 | 免费-国产97色在线中文-国产97视频在线-国产97视频在线观看

為你推薦

• 情緒緊張想拉肚子怎么辦

  這種情況在臨床上很常見(jiàn)，屬于腹瀉型腸易激綜合征，與心理因素有很大關(guān)系，比如上臺(tái)演講前，或者面試的時(shí)候過(guò)度緊張，容易出現(xiàn)腹瀉，或者是學(xué)習(xí)工作壓力大的學(xué)生、上班族，以及脾氣暴躁，突然大發(fā)脾氣的人群，比較容易出現(xiàn)腸易激綜合征。腹瀉型腸易激綜合征，還經(jīng)常會(huì)伴隨腹脹、腹痛等癥狀，對(duì)于這種情況臨床上的治療方法有很多，包括心理治療、飲食調(diào)節(jié)、藥物治療等。心理上，患者需要調(diào)節(jié)情緒，保持情緒平穩(wěn)，并且有一個(gè)良好的心態(tài)，可以根據(jù)自己的情況，采取不同的方法。如果是緊張引起的，可以用心理暗示法，增強(qiáng)自信心，如果是壓力大引起的，可以出去旅游放松心情。飲食要清淡，少吃油膩不容易消化的食物，少吃巧克力，少喝咖啡、汽水等。對(duì)于藥物的選擇，在控制誘發(fā)因素的前提下，可以遵醫(yī)囑服用立可安復(fù)方木香小檗堿片，它可以快速止瀉、并可以緩解伴隨腹瀉出現(xiàn)的腹痛、腹脹的情況。

  

  01:51
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-02-08 20988次

• 每次量血壓就緊張?jiān)趺崔k

  首先要克服自己的緊張、焦慮情緒，最簡(jiǎn)單的辦法就是要學(xué)會(huì)深呼吸，深呼吸就是閉上眼睛慢慢的、深深的吸進(jìn)去一口氣，自己體會(huì)空氣從口腔或者鼻腔到達(dá)氣管，再到達(dá)肺部，然后又到達(dá)腹部丹田部位，再慢慢的呼出去。平時(shí)要自己慢慢練深呼吸的動(dòng)作，練腹式呼吸，就有一定程度能克服緊張、焦慮的情緒，就能平靜下來(lái)。另外特別焦慮的人也可以吃些抗焦慮的藥物克服緊張、焦慮的情緒，這樣血壓也好控制了，要不然太緊張血壓也不好控制。

  

  01:19
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-28 8795次

• 失眠緊張害怕怎么辦
  失眠緊張害怕在臨床上可能是因?yàn)槭艿搅司翊碳ざ鴮?dǎo)致的，對(duì)于失眠緊張害怕的治療，主要是通過(guò)安神定志的藥物來(lái)進(jìn)行治療，因?yàn)樵谥嗅t(yī)理論中，失眠緊張害怕這種癥狀屬于心膽氣虛，所以在藥物選擇上，應(yīng)該選擇安神定志丸，或者是酸棗仁丸來(lái)進(jìn)行治療。失眠緊張害怕不單單會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀，還會(huì)出現(xiàn)虛煩，不眠，遇事易驚，終日惶惶，膽怯，心悸，伴有氣短自汗，以及倦怠無(wú)力等等，這樣的癥狀都是屬于心膽氣虛而導(dǎo)致的，所以失眠緊張害怕，應(yīng)該通過(guò)積極的治療，和調(diào)整情緒來(lái)緩解，相信這種癥狀就能得到緩解。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-01-20 5539次

• 拔牙緊張害怕怎么辦
  患者如果要拔牙，出現(xiàn)緊張，出現(xiàn)害怕的這種情緒，實(shí)際上是很正常，很多患者都認(rèn)為拔牙是比較復(fù)雜，比較恐怖，這種想法是很正常。實(shí)際上患者要拔牙，要知道拔牙沒(méi)有明顯疼痛，所以不需要太緊張，不需要太害怕，要有這種心理建設(shè)。再者可以攜帶朋友或者是家人一起就診，有朋友有家人在身邊，患者可能會(huì)放松一些，而且醫(yī)生和護(hù)士也要適當(dāng)?shù)墓膭?lì)患者，這樣患者也會(huì)放松心情，所以就能夠比較好的配合。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-04-15 8581次

• 失眠緊張害怕怎么辦
  如果是失眠緊張害怕，那么建議，這種情況首先應(yīng)該從精神上放松，沒(méi)有太大的心理壓力和負(fù)擔(dān)，建議可以適當(dāng)聽(tīng)一些輕音樂(lè)或者是喝一杯熱牛奶來(lái)幫助緩解和改善。也可以去按摩頭部周?chē)瑏?lái)幫助促進(jìn)舒緩血液循環(huán)。建議建立起良好的睡眠時(shí)間。
  張樹(shù)昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-30 2101次

• 害怕失眠怎么辦
  如果總是害怕失眠，說(shuō)明心理壓力是比較大的，這個(gè)時(shí)候可以先給家人或者朋友傾訴一下，把自己的壓力傾瀉出來(lái)，有利于改善這種害怕的情緒，如果還是不行，就要去看一下心理醫(yī)生了，讓心理醫(yī)生做一下相對(duì)的心理輔導(dǎo)，效果還是不錯(cuò)的。
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-16 2001次

• 拔牙緊張害怕怎么辦
  患者如果要拔牙，出現(xiàn)緊張，出現(xiàn)害怕的這種情緒，實(shí)際上是很正常，很多患者都認(rèn)為拔牙是比較復(fù)雜，比較恐怖，這種想法是很正常。實(shí)際上患者要拔牙，要知道拔牙沒(méi)有明顯疼痛，所以不需要太緊張，不需要太害怕，要有這種心理建設(shè)。再者可以攜帶朋友或者是家人一起就診，有朋友有家人在身邊，患者可能會(huì)放松一些，而且醫(yī)生和護(hù)
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2021-12-03 1259次

• 拔牙緊張害怕怎么辦
  面對(duì)拔牙手術(shù)，許多患者都會(huì)感到緊張和害怕。為了緩解這種情緒，可以采取一系列有效的方法來(lái)幫助患者放松心情，順利完成手術(shù)。了解拔牙過(guò)程是非常重要的。患者可以與牙醫(yī)詳細(xì)溝通，了解手術(shù)的具體步驟和可能遇到的風(fēng)險(xiǎn)，這樣有助于減輕未知帶來(lái)的恐懼感。心理
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2025-01-24 0次