對于程度比較輕的患者,可以嘗試心理治療。
一方面懷孕期間,孕婦隨著身體的變化,逐漸容易引起情緒波動,非常渴望得到丈夫、親人的體貼關懷。所以丈夫應該常常抽點時間陪妻子散步、聽音樂、閑聊等等。可以和妻子一起討論有關孩子的撫養知識,設計美好的未來。
另一方面,孕婦自身也應該了解焦慮抑郁的危害。學會克服不良情緒,樹立自信,不要無端的擔憂。思想上要放松,分娩要經過陣痛是自然現象。如果害怕、情緒過分緊張,那么給自己的痛苦反而會更大。對于家庭生活方面的瑣事,要胸襟開闊,避免發怒生悶氣。
同時孕婦還要盡量不看有惡性刺激的電影、電視,避免引起過度的情緒波動。
對于這種焦慮抑郁情緒比較嚴重的,心理治療無效的,則要權衡利弊,考慮藥物治療。
首先選擇療效好的,副作用低的藥物。目前已經報道在孕期使用的沒有發現畸形的抗抑郁藥主要就是選擇性五羥色胺再攝取抑制劑。像氟西汀等等。在應用過程中,發現療效還是比較不錯的。盡量避免苯二氮卓類的藥物。