首先對于有肝功能異常、腎功能異常的人不要服用肌醇,另外高敏體質的人也不建議服用,比如平時對海鮮、芒果這些食物過敏的人不建議服用肌醇。
肌醇它只是屬于一個保健品,有降低膽固醇的作用,另外可以為人體提供所需要的能量和營養,如果說劑量不合適,可以出現發熱不良的反應。本身肌醇不屬于藥物,它只是一個保健品,它的副作用是不明確的,所以說是需要根據自身的身體條件來進行判定是否要服用,為了保證正常的健康,建議平時作息規律、早睡早起,適當的活動鍛煉身體,增加一些優質蛋白的攝入,來提高機體的免疫力,平時可以多吃新鮮的水果和蔬菜。