出現經常上呼吸道感染的患者應該要增強機體的免疫力，比如在緩解期要加強體育鍛煉，可以做一下有氧訓練，比如慢跑，游泳，太極拳，瑜伽，爬山，騎自行車等，保持均衡的營養，不要偏食，挑食，擇期可以選擇注射肺炎疫苗和流感疫苗。
定期要體檢，可以檢查血常規，骨密度水平，微量元素以及血壓，血糖，血脂以及肝功能，腎功能等的情況，根據檢查結果，來調整治療和保健方案。
經常上呼吸道感染怎么辦
郭兮恒主任醫師
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院呼吸內科
2024-11-21157次
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上呼吸道感染了怎么辦上呼吸道感染了的話，首先要明確什么是上呼吸道感染。上呼吸道感染其實分兩種，一種是廣義的、一種是狹義的。廣義的就是咱們像比如說鼻炎、喉炎、扁桃體炎都是廣義的上呼吸道感染。而狹義的上呼吸道感染，就是咱們所說的感冒、傷風，然后這種情況下的話咱們記住，一定要進行規范的吃藥，同時要注意保暖、多喝水、多休息、減輕一些工作量，進行一些全方位的生活習慣的調整。至于吃藥的情況的話，最好到醫院遵循醫生的醫囑來進行。因為即使是一個普通的感冒，它也分為很多種類型，外感風寒也好，外感風熱也好，就一句話感冒了不怕。咱們要注意到醫院及時就診，同時調節自己的生活節奏、放輕松就會很快痊愈。
01:25
李穎
副主任醫師中日友好醫院
2020-06-16 7785次
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反復上呼吸道感染怎么辦反復上呼吸道感染的病人的話，其實可以從增強自己的體質著手，增強自己的體質的話，可以從幾個方面，一個方面的話無非是咱們的食治，食治就是可以用一些黃芪，黨參熬湯喝，可以用一些西洋參泡水喝，可以拿咱們的百合炒炒西芹來吃。因為百合是白色的，是入肺經的，對咱們的呼吸道是非常好的，還可以從咱們的加強鍛煉的角度來說，加強鍛煉的話，在空氣比較適宜的地方，在咱們空氣新鮮，溫度又不太低的地方，進行一些咱們的比如說瑜珈、太極拳、八段錦，也可以做一些慢跑、快走什么的。如果說就是有一些特長的人，也可以拿一些乒乓球、羽毛球、游泳什么的，都可以起到增強我們體質的作用，減少我們呼吸道的反復感染。
01:19
李穎
副主任醫師中日友好醫院
2020-06-16 5642次
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經常上呼吸道感染怎么辦上呼吸道感染大多數為病毒感染，少數為細菌感染，常病程短，病情較輕，可以自愈，預后良好。治療上主要給予對癥支持治療即可。針對癥狀可以考慮給予口服具有清熱解毒作用和抗病毒作用的中藥治療，可以緩解癥狀，縮短病程。也可以于發病2天內給予抗病毒藥物治療，能縮短病程。同時多喝水，多休息，注意防治繼發細菌感染。對于經常發生上呼吸道感染的嬰幼兒，需要注意以下幾點：1、保暖：隨氣溫變化及時給嬰幼兒增減衣物，尤其是睡眠時要給患兒蓋好被子。2、多喂水：飲食以半流質為主，如米湯，蛋湯，以增加體內水分，滿足機體需要。3、營養充分：少量多餐的方法，給予清淡、營養充分、均衡易消化吸收的半流質或流質飲食，如稀飯、煮透的面條、雞蛋羹、新鮮蔬菜、水果汁等。4、翻身拍背：患兒咳嗽、咳痰時除拍背外，還應幫助翻身。每1－2小時一次，使患兒保持半臥位，有利痰液排出。5、退熱：如果體溫在35攝氏度以下，一般無需給予退熱藥。如體溫過高必要時應用藥物降溫。6、環境的保持：居室要溫暖，通風和采光良好，并且空氣中要有一定濕度，防止過分干燥。語音時長 1:53”
張玲
主治醫師深圳市第二人民醫院
2018-06-03 5090次
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成人經常上呼吸道感染怎么辦成人經常出現上呼吸道感染，說明身體抵抗力比較弱，容易受到病毒細菌的入侵，而導致上呼吸道感染的發生。因此平時要養成良好的生活習慣，不抽煙，不喝酒，不熬夜，保證充足的睡眠，使體力得到恢復，加強營養。進食一些優質高蛋白的食物，如牛肉、牛奶、瘦肉、雞蛋、魚肉等，補充體力，多吃新鮮的蔬菜和水果，提高身體的抵抗能力，抵抗力增強了，就不容易受到病毒、細菌的入侵而導致上呼吸道感染的發生。感冒流行的季節，盡量不去人群聚集的地方，防止感冒病毒的交叉感染。語音時長 01:10”
許鵬
副主任醫師宜春市人民醫院
2020-02-04 2765次
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經常上呼吸道感染怎么辦病情分析：經常上呼吸道感染說明體質比較虛弱，抵抗力低下。中醫認為大部分是由于機體氣虛不固，易受邪氣侵襲，從而引起感冒。意見建議：機體氣虛不固導致的經常感冒，建議可以服用益氣固表，防止外邪入侵的藥物，如玉屏風顆粒。或者是西藥，如匹多莫德口服液、脾氨肽凍干粉。在平時合理膳食，適當運動，增強體質，有助于預防感冒。
張桂芬
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-02-29 2203次
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孕婦上呼吸道感染怎么辦病情分析：孕婦如果出現上呼吸道感染，要注意休息，多喝水，給予易消化的食物，保持鼻腔及口腔清潔，不要接觸煙霧環境，同時要保證室內空氣的流通，保持室內適宜的溫度和濕度。如果出現發熱，頭痛，肌肉酸痛，咳嗽，咳痰，鼻塞等，要到當地正規的婦幼保健院就診，在醫生的指導下進行藥物治療，不可擅自用藥，以免對胎兒造成影響。意見建議：孕婦出現上呼吸道感染，要注意充分休息，注意防寒保暖，避免癥狀在受涼后在家中。多喝熱水既可以補充體內流失的水分，也可以緩解咽喉部的癥狀。
付云杰
副主任醫師九江市第一人民醫院
2020-09-25 1001次
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上呼吸道感染怎么辦上呼吸道感染通常指急性上呼吸道感染，是鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。上呼吸道感染的治療一般是飲食調理、日常管理、運動調理、物理治療、藥物治療等方法。1、飲食調理：患者在飲食方面需要注意清淡飲食，多吃些清淡、含維生素和蛋白質比較豐富的食物，忌食辛辣刺激和油膩食物。2、日常管理：改變長期熬夜、作息不規律
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2023-12-21 0次
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上呼吸道感染急性上呼吸道感染簡稱上感，俗稱感冒，是小兒最常見的疾病，主要指鼻、鼻咽和咽部的急性感染。該病全年均可發生，以冬春季節為多。百分之九十以上是由病毒引起，主要有呼吸道合胞病毒、流感病毒、副流感病毒、腺病毒、鼻病毒、柯薩奇病毒等。病毒感染后也可繼發細菌感染，常見為溶血性鏈球菌，其次為肺炎球菌等。
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2018-12-03 9995次
