中醫(yī)認(rèn)為失眠是由于情志、飲食內(nèi)傷，病后及年邁，稟賦不足，心虛膽怯等病因，引起心神失養(yǎng)或心神不安，從而導(dǎo)致經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一類病癥。
中醫(yī)學(xué)對(duì)失眠的論述頗多。中醫(yī)認(rèn)為，失眠即不寐，亦稱不得眠，不得臥，目不瞑等，是因?yàn)橥飧谢騼?nèi)傷等病因，致使心、肝、膽、脾、胃、腎等臟腑功能失調(diào)，心神不安，以致經(jīng)常不得入寐的一種病癥。
從較常見的臨床分型淺析不寐之成因：
一為心腎不交，是心陽(yáng)不能資助腎陽(yáng)共同溫煦腎陰；腎陰才虛，繼而不能上濟(jì)心陰，心陰既虛，不能濡養(yǎng)心陽(yáng)以致心腎不交。再者心陽(yáng)偏亢或心火不足，不能下溫腎陽(yáng)，會(huì)造成心腎不交而致不寐。
二為心脾兩虛，脾取陽(yáng)于心，心氣虛不能溫運(yùn)脾陽(yáng)、心脾不能共濟(jì)、互調(diào)而致心脾兩虛造成不寐。
三為心膽虛怯，心營(yíng)不足，不能濡養(yǎng)肝、膽，肝、膽失養(yǎng)無(wú)力協(xié)調(diào)心的功能，而成心膽虛怯之不寐。
綜上所述，失眠的原因很多，但總是與心脾肝腎及陰血不足有關(guān)，其病理變化總屬陽(yáng)盛陰衰，陰陽(yáng)失交。
