月經一般是指月經期間,月經期間的患者一般是可以吃艾草青團的,但是需要適量吃。
艾草青團一般是由艾草、糯米粉等材料制作而成的,屬于傳統特色小吃,其中糯米粉含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素、煙酸及淀粉等。艾草屬于藥食同源的食物,富含多種營養成分,如核黃素、三甲氧基黃酮、β-谷甾醇等,中醫認為其辛、苦、溫,歸肝、脾、腎經,具有溫經止血,散寒止痛等功效。可以用于吐血,衄血,崩漏,月經過多,胎漏下血,少腹冷痛,經寒不調,宮冷不孕等癥。月經期間的人群適量吃艾草青團,可以為身體補充所需要的營養,提高身體抗病能力,并且存在月經過多等情況,適量吃還會有一定的輔助改善效果。但是由于艾草青團難以消化,因此不要多吃,以免出現惡心嘔吐、腹脹等不適癥狀。
月經期間要多喝溫水,注意休息,不要受涼。