腰椎間盤突出輕癥的患者,可以通過非手術(shù)方法治療。非手術(shù)治療的方法,在平時(shí)要注意休息,加強(qiáng)腰背部肌肉功能鍛煉,應(yīng)用抗炎鎮(zhèn)痛的藥物,熱敷,理療,牽引等方法治療。保守治療無效,出現(xiàn)功能障礙的時(shí)候,也可以通過手術(shù)的方法治療。具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
腰椎間盤突出的患者,在日常生活中,要避免腰部高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。注意防寒保暖,防止過度勞累。飲食上要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),可以多吃一些含鈣量豐富的食物,養(yǎng)成良好的站姿或者坐姿,可以做一些加強(qiáng)腰背部肌肉功能的鍛煉。