長期不良的飲食習慣，比如經常吃辛辣、刺激以及過于甜膩的食物，像巧克力、可樂等碳酸飲料、羊肉、麻辣火鍋等高熱量的食物，或者平日里偏食、飲食不規律導致營養不良，缺乏鋅元素或維生素B，容易引起長痘痘的情況。
所以長痘痘的患者在飲食方面，要注意清淡飲食，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，少吃或不吃肥肉、動物內臟，可以適當吃葡萄、梨、柚子、青菜、黃瓜等水果和蔬菜，補充維生素，保持大便通暢。
長了痘痘飲食要注意什么
崔琳靜副主任醫師
淮北市人民醫院皮膚性病科
2019-12-1611044次
長痘的飲食注意：
長痘痘的原因：
一、皮脂分泌過多，主要跟雄激素有關系。
二、毛囊角化、容易堵塞，不注意皮膚的清潔，容易使毛孔阻塞。
三、皮膚屏障受損。過度清潔、反復去角質導致皮膚屏障受損。
四、毛囊中有一些微生物感染，比如痤瘡丙酸桿菌和表皮葡萄球菌、馬拉色菌等。
五、內分泌失調，生活作息不規律，經常熬夜，長期的心情不暢，焦慮，抑郁，導致機體功能紊亂，代謝減慢，容易長痘痘。
六、護膚品、化妝品的使用不當。
長痘的日常注意：
在平常要注意避免經常熬夜，避免過度勞累，注意規律作息，保持充足的睡眠，規律飲食，保持平和的心態，愉悅的心情，盡量減少因自身原因造成的長痘痘。要注意食物的合理搭配，注意水分的及時補充，防止便秘。
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長了痤瘡要注意什么？長了痤瘡之后，皮膚清潔是非常重要的。一般我們建議早、晚兩次，用溫水來洗臉，同時配合一些溫和的洗面奶。也不應該洗的太勤，洗的太勤反而會刺激我們的皮脂腺分泌過多的油脂，使臉上出油增多。這個時候也是不利于痤瘡的恢復的。第二就是飲食因素，飲食上面我們應該少吃一些甜食、油膩的食物，它也會促進皮脂的分泌。所以痤瘡的患者飲食應該清淡，多吃水果、蔬菜，保持大便的通暢。另外就是精神因素，要避免熬夜以及避免精神壓力的過度緊張。還有就是長了痤瘡以后，盡量的不要用手去擠壓痤瘡，以免引起炎癥的擴散。
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姜穎娟
副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2019-08-06 4138次
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痔瘡飲食要注意什么痔瘡主要是由于肛管，直腸黏膜下的靜脈叢回流受阻引起的靜脈迂曲、曲張，致使黏膜凸出。痔瘡的主要臨床表現是排便時候大便帶血，大便的表面帶血、肛門的疼痛、肛門口的瘙癢、肛門口的下墜不適。所以說，有痔瘡要保持良好的飲食習慣、避免久坐、適當的活動、保持肛門口周圍清潔，避免肛竇周圍的炎癥。
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李磊
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
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王珊珊
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腸炎要注意什么飲食腸炎患者飲食要注意以容易消化的清淡流質，半流質飲食為主，比如大米粥，白面湯，小米粥，面條等等。避免油炸油膩，生冷刺激，辛辣，過甜過酸等不容易消化的食物，忌煙酒，濃茶，咖啡等等，避免過飽飲食及暴飲暴食的情況。必要時為了讓腸道充分的休息，避免進食以后加重腸道的負擔可暫禁食一段時間。腸炎的治療主要以藥物治療為主，包括調節腸道菌群失調，腸功能紊亂的藥物，糾正電解質紊亂的藥物以及抗炎藥物等等。語音時長 01:08”
楊蜜蜜
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2020-04-20 1820次
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長了痔瘡要注意什么病情分析：患有痔瘡應適當做有氧運動，每日坐浴，能有效的緩解癥狀。運動能夠促進腸道蠕動，幫助排便避免痔瘡加重。坐浴能緩解瘙癢、刺激等癥狀，減輕不適感，促進血液循環。意見建議：患者便后可以進行坐浴，但是水溫不能太高。癥狀較輕的可以使用藥物保守治療，改善癥狀。如果痔瘡較為嚴重，則需要及時的進行手術治療。
房曉莉
主治醫師安徽省第二人民醫院
2020-06-29 701次
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咽炎要注意什么飲食咽炎的飲食要清淡易消化，攝入優質蛋白有利于咽炎的恢復，適當補充維生素A、維生素E、維生素B2,可幫助咽喉部黏膜的恢復。飲食要忌辛辣刺激性的食用，忌過冷過熱過甜，戒煙戒酒。少吃過不吃油炸食物，還可喝一些蜂蜜潤喉，緩解不適。
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起了小痘痘飲食需要注意什么痘痘在臨床上一般指痤瘡，起了小痤瘡飲食通常需要注意避免吃辛辣食物、避免吃海鮮、避免吃高熱量食物等，以免導致痤瘡的癥狀加重。1、避免吃辛辣食物：比如有麻辣火鍋、辣條、酸辣粉等，這些食物的味道都比較刺激，吃了以后可能會導致皮膚的血管擴張，從而加重痤瘡的癥狀。2、避免吃海鮮：通常包括螃蟹、扇貝、大蝦等，海
王曉彥
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李輝
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