感冒咳嗽的時候,是可以吃煮雞蛋的。本身呼吸道感染一般是由于機體免疫功能低下,不小心受涼就可以導致患者出現有鼻塞,打噴嚏,流鼻涕,流眼淚,干咳發熱以及咽喉疼痛等癥狀。這時患者可以適當的吃點煮雞蛋,雞蛋里的營養物質比較高,特別是含有一些優質蛋白質,卵磷脂以及礦物質等,都是比普通的一些蔬菜水果里含的比較高。
因此,對于營養學的要求來說,每天每個人吃一個雞蛋是最合理的,因為雞蛋里還含有維生素d,維生素e和維生素b,都是對人體有益的營養成分。因此,患者在感冒咳嗽的時候,本身身體就比較虛弱,如果每天能堅持吃一個雞蛋,這樣可以有利于提高患者免疫功能。同時,及時補充機體所需的營養物質,又可以有利疾病的早日康復,所以在感冒咳嗽的時候可以吃煮雞蛋的。