正常情況下秋葵和羊肉能在一起吃,不會對身體健康造成影響,但是在吃羊肉的時候一定要適量,以免導致胃部不適的情況出現。
秋葵和羊肉是日常生活中比較常見的食物,營養價值都比較高,其中秋葵含有大量的維生素、膳食纖維以及胡蘿卜素,吃了以后對增強身體免疫能力有幫助。 羊肉中含有大量的蛋白質以及脂肪,吃了以后可以使身體更加強壯,秋葵和羊肉在一起吃可以起到葷素搭配的作用,可以使食物的營養價值更高,而且食物之間的營養不會出現相克,所以秋葵和羊肉可以在一起吃。
但是羊肉中含有大量的油脂,在吃的時候一定要適量,如果一次性吃太多,可能會引起胃脹、消化不良的情況出現。如果吃的羊肉比較多,而且出現了胃部不適的情況,可以在醫生的指導下服用鋁碳酸鎂片、多潘立酮片進行治療。
平時還可以多吃一些新鮮的水果,比如蘋果、柚子獼猴桃,防止身體出現營養不良的現象。