偶爾上網,一般對青少年的身心健康沒有什么危害,如果長時間上網,對青少年的身心健康可能會有影響視力、影響腸胃功能、神經衰弱等危害,父母應該多陪伴孩子,幫助戒掉網癮。
1、影響視力:電腦屏幕發出的強光會對眼睛造成刺激,長時間上網容易導致眼睛疲勞,造成視力下降,可能會有眼干、眼澀、眼痛等癥狀。
2、影響腸胃功能:長期坐在電腦前上網,會導致腸胃蠕動的速度減慢,吃進去的食物會在胃內停留的時間過長,從而增加胃腸負擔,影響胃腸功能,可能會引起食欲減退、惡心、嘔吐等癥狀。
3、神經衰弱:長時間上網會導致用腦過度,從而造成神經功能紊亂,引起神經衰弱,可能會有易激怒、緊張性疼痛、失眠、多夢等癥狀。
除了以上危害以外,也可能會有產生消極情緒等危害。在日常生活中,家長應該給孩子營造一個溫馨和諧的家庭環境,可以帶孩子出去旅游、逛街、看電影等,能夠轉移注意力,減少上網時間。必要時可以帶孩子去醫療機構的心理科進行就診,通過心理治療進行改善。