熱出痱子一般可通過保持皮膚干凈、穿著合適衣物、改善環境、冷敷、外用藥物等方式改善,治療期間應積極配合醫生。
1、保持皮膚干凈:
長時間處于高溫的環境中,身體大量出汗,導致汗腺阻塞,會使皮膚局部熱出痱子,此時應保持皮膚局部的清潔和干燥,每天應用溫水洗澡,并讓皮膚自然風干。
2、穿著合適衣物:
皮膚局部熱出痱子,在穿著衣物上應選擇柔軟、透氣的面料,避免過緊,以免對皮膚上的熱痱子造成摩擦。
3、改善環境:
如果經常處于高溫、潮濕的環境中,會導致汗液無法排出,熱出痱子,患者應及時更換所處環境,保持室內涼爽,勤開窗通風,有利于痱子恢復。
4、冷敷:
熱出痱子主要是因小汗腺堵塞引起,可以使用冷毛巾或毛巾包裹冰塊的方式對局部進行冷敷,能夠起到降溫的作用,對緩解病情有一定的效果。
5、外用藥物:
皮膚局部熱出痱子后,如果還伴有瘙癢以及刺痛感,可遵醫囑外用藥物進行治療,比如痱子粉、復方地塞米松乳膏、爐甘石洗劑等。
治療期間應保持飲食清淡,減少刺激性食物攝入,比如辣椒、大蒜、生姜等,以免影響病情恢復。