寶寶晚上睡覺不安穩可能是環境因素的原因,還有可能是缺鈣、消化不良等原因引起,可以通過調整室內環境、服用藥物等方式改善。
1、環境因素:
如果寶寶睡覺時室內的環境太過嘈雜,光線過亮,或者室內溫度過高,均會影響寶寶正常的睡眠,容易導致睡眠質量下降。此時需要根據實際情況,作出相應的調整,可以將室內溫度調整在舒適的范圍內,同時改善嘈雜的環境,對提高睡眠質量有幫助。
2、缺鈣:
如果寶寶在母體中攝入鈣元素不足,容易引起缺鈣的現象,因為鈣是人體生長發育必不可少的營養元素,當缺鈣后會出現生長發育遲緩、易哭鬧、抽筋等癥狀。此時可以在醫生指導下口服葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3顆粒、乳酸鈣顆粒等藥物治療。
3、消化不良:
因為寶寶的年齡較小,腸胃功能還沒有發育完善,如果飲食不當可能會引起消化不良,影響胃腸道的正常蠕動,使患者出現腹脹、惡心、嘔吐等癥狀,也會影響正常的睡眠。此時可以對腹部進行按摩,必要時可以在醫生指導下口服健兒消食口服液、小兒健脾散、醒脾養兒顆粒等藥物治療。
除以上常見原因以外,也有可能是感冒的原因,可以給寶寶多喝水,觀察寶寶的身體情況,如果病情較嚴重,還需要及時就醫治療。