懷孕17周通常是4個(gè)多月,處于孕中期。
女性的懷孕時(shí)間通常是從末次月經(jīng)的第1天開始,每7天為一周,通常四周為一個(gè)月,懷孕17周,通常是4個(gè)多月,說明已經(jīng)進(jìn)入了孕中期,此時(shí)的胎兒發(fā)育會(huì)比較快,對營養(yǎng)的需求會(huì)增加,建議孕婦加強(qiáng)營養(yǎng),來提供胎兒身體的需要,可以適量的吃一些雞蛋、瘦肉、魚肉等食物,這些食物中含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維以及礦物質(zhì),能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充所需營養(yǎng),有利于自身和胎兒的身體健康。
在日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,保證充足的睡眠,不可以從事過重的體力勞動(dòng),還應(yīng)注意保持良好的心情,定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢,可以適量的進(jìn)行一些體育鍛煉,如散步、騎自行車、瑜伽等,能夠加速身體的血液循環(huán),增強(qiáng)身體免疫力,有利于身體健康。