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• 曬傷后吃些什么食物好

  中醫是博大精深的，很多的藥物都是從食物中來的。一般來說，這種具有清熱解毒或者是清熱涼血作用的中藥，它都具有能夠預防曬傷或者是減輕曬傷之后，產生炎性反應的作用。比如說咱們常見的馬齒莧、板藍根、魚腥草它既可以作為清熱解毒藥，也可以是美味佳肴，經常在餐桌上都能見到它。但是這里需要提醒大家的是，雖然魚腥草它有很好的清熱解毒的作用，有很好的抗病毒的作用，但是因為它含有馬兜鈴的成分，所以我們享用它清熱解毒功效的同時，也應該注意到它對身體的有害成分，不宜長期食用。

  

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  胡博 主治醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2019-12-23 3409次

• 腎炎吃哪些食物好

  腎炎沒有太多需要吃的食物，但是也有一些需要注意的。因為首先是低鹽、低脂、低蛋白飲食，這個是注意的。但是咱們中醫里面也有一些對腎炎有好處的，像一些豆制品，如果尿酸水平不太高，像綠豆之類的也是可以吃的。另外咱們中醫還有一個偏方叫黃芪燉鯽魚，可以用黃芪100到200克，我們通常用200克，然后再加鯽魚兩到三條，一般大概是400到600克左右，然后燉肉喝湯。這樣對他的對這個病人的尿蛋白，也是有一定的減輕作用。那么對于升高血白蛋白，也有一定的作用。另外像咱們剛才說的冬瓜、西瓜之類的有一定利尿作用的食物，也是可以吃的。另外像咱們平常說的一些肉也是可以吃的。那么相對來說腎炎的病人，對腎炎有一定好處的食物還是比較多的。

  

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  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-02-21 11890次

• 小孩早餐都吃些什么好
  小孩兒早餐要吃得比較有營養健康，可以搭配一些谷物粗糧。粗糧富含豐富的膳食纖維及不可溶性纖維素，有利于保障消化系統正常運轉。纖維素有助于抵抗胃癌、腸癌、乳腺癌、潰瘍性腸炎等多種疾病。要有一定量的蛋白質供給，如蛋、奶、豆類食物都含有豐富的蛋白質。要供給一定量的蔬菜，如涼拌萵筍、白菜、黃瓜、蘿卜、西紅柿等蔬菜，豆腐、豆干、豆皮等豆制品或涼拌海帶等海產品，以提供其它營養素和礦物質及增加食欲，保證早餐食入量。
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  田婷 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-19 25229次

• 高血壓吃些什么食物好
  1、西紅柿，西紅柿是含維生素c比較高的一種食物，而且維生素C還可以得到一些肌酸的保護，特別有助于人體吸收，西紅柿中還含有很多的西紅柿紅素、胡蘿卜素等物質，這些物質具有防止氧化和消滅自由基的效果，經常吃一些西紅柿汁還可以起到降血壓和利尿以及消腫的效果。2、葫蘆，葫蘆中具有大量的糖和維生素b、C等物質，葫蘆中還含有一些脂肪和蛋白質，所以經常吃一些葫蘆可以起到清熱利尿和降血壓的效果。3、大蒜，大蒜中含有一些糖和蛋白質脂肪維生素a、B、C等物質，還有止咳平喘的效果，大蒜還是治療高血壓的圣品，所以患有高血壓的人可以吃一些大蒜。
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  鞠延玲 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-07 11743次

• 小孩早餐都吃些什么好
  兒童正是生長發育的旺盛時期，注重補充豐富的蛋白質和鈣相當重要。首先要少量少吃含糖量較高的食物，以防引起齲齒和肥胖。在條件許可的情況下，兒童的早餐通常以一杯牛奶、一個雞蛋和一兩片面包為最佳。牛奶可與果汁等飲料交替飲用。
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2018-11-29 8703次

• 甲亢吃些什么食物好
  病情分析：甲亢的患者飲食應該以高熱量，高蛋白，高維生素的飲食為主，可以適當的吃瘦肉，牛奶或者是豆類食品，新鮮的蔬菜水果也可以適當的食用，這樣也有利于身體恢復。但是患者要注意，不要吃一些碘含量比較高的食物，比如海帶，紫菜或者是其他類的海產品。意見建議：建議要多注意休息，定期的到醫院進行復查，可以根據病情通過藥物，手術或者是放射性碘的方式進行治療，要避免熬夜或者是過度的勞累，注意勞逸結合。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2020-12-29 502次

• 減肥都吃些什么食物好
  在減肥過程中，選擇合適的食物至關重要，可以吃以下食物：1、低熱量蔬菜是減肥期間的優選。如西蘭花、菠菜等，這些蔬菜富含纖維，能增強飽腹感，減少高熱量食物的攝入。2、水果也是不錯的選擇。例如蘋果、橙子等，它們富含維生素，同時熱量相對較低。但需注
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-18 0次

• 肝襄腫吃些什么食物好
  肝囊腫患者一般吃一些清淡的營養均衡的食物，并且盡量的多攝入一些高蛋白的高維生素的食物，比如顏色鮮艷的蔬菜、水果，以及瘦豬肉、雞胸肉、鴨胸肉、魚肉、羊肉等，必要的時候可以吃一些流質半流質的軟食，比如蔬菜粥，瘦肉粥等，既能夠補充足夠的能量和營養，也不會加重消化系統的消化負擔，也不會增加肝臟負擔。肝囊腫是
  顏炳柱 主任醫師哈爾濱醫科大學附屬第二醫院

  2022-05-19 2352次