通常來說,血型是指血液成分表面的抗原類型。
血型通常包括紅細胞、白細胞與血小板,血型分為A型、B型、AB型和O型四種,還有Rh血型系統等其他血型。如果紅細胞上僅有抗原A,就叫A型,有抗原B,就叫B型,如果同時存在抗原A和抗原B,就叫AB型,如果兩種抗原均沒有,叫O型。我國各族人民中A型B型及O型的各占30%,AB型僅占10%,Rh血型系統是紅細胞血型中最復雜的一種,其中D抗原抗原性最強,所以一般將紅細胞上含有D抗原稱為Rh陽性,而紅細胞上缺乏D抗原的則稱為Rh陰性。
在輸血時,血型的選擇很重要,如果輸入了與患者血型不符的血液,可能會導致嚴重的溶血反應,危及生命。因此,在輸血前必須進行血型鑒定和交叉配血試驗。
在生活中注意充分休息,避免熬夜,同時多吃新鮮的蔬菜和水果、動物內臟等,可以有效的促進鐵質的吸收,還可以適當的進行體育鍛煉,如跑步、游泳、騎自行車等。