尾骨疼痛可能是長期久坐、外傷、骨質疏松等因素所致,可以根據具體的原因通過物理治療、藥物治療等方法進行緩解,建議在醫生的指導下用藥。
1、長期久坐:
若坐的時間比較長,會長時間對尾骨造成壓迫,可引起尾骨疼痛、麻木等癥狀。可以通過按摩的方式來促進局部的血液循環,對緩解癥狀有幫助。
2、外傷:
如果不小心摔傷尾骨,造成了局部軟組織受損,會導致局部有炎性物質滲出,患處通常會有腫脹、疼痛等癥狀。在24小時之內可以用冰袋對局部進行冷敷,能夠收縮毛細血管,在24小時之后,可以用熱毛巾對局部進行熱敷,能夠促進血液循環,減輕不適癥狀。
3、骨質疏松:
骨質疏松主要是營養不良、鈣流失過多等因素所致,會導致骨骼的微結構遭受破壞,骨量也會下降,患者通常會有全身疼痛、乏力等癥狀。可以在醫生的指導下使用維生素AD軟膠囊、葡萄糖酸鈣片、碳酸鈣D3片等藥物進行治療。
除了以上原因外,也可能是筋膜炎、骨關節炎、痛風性關節炎等因素所致。若疼痛的癥狀比較嚴重,建議及時到醫院做相關檢查,確定原因后針對性治療。