腸脹氣考慮是飲食結構不合理、受涼、吃飯速度太快、消化不良、急性胃腸炎等原因引起的。
1、飲食結構不合理：
若近期食用了大量的易產氣食物，比如紅薯、豆腐等，會導致腹腔內積攢過多的氣體引起腸脹氣的表現，可以通過調整飲食結構來改善。
2、受涼：
如果沒有做好腹部的保暖措施，容易導致腹部受涼引起腸道痙攣，并產生大量的氣體，導致腸脹氣，可以通過腹部保暖、熱敷等方法來改善。
3、吃飯速度太快：
部分人群在吃飯的時候通常會暴飲暴食，吃飯速度太快，在這一過程當中容易將大量的空氣吞入腹內，也是引起腸脹氣的原因，需要適當的放慢吃飯速度，也可以通過適當的散步來改善。
4、消化不良：
當存在有消化不良時，會導致胃腸道的消化功能減弱，使食物不能夠被完全消化吸收，在胃腸道內過度的發酵會產生太多的氣體，也會導致腸脹氣，可以服用多潘立酮片、胃蛋白酶片、健胃消食片等藥物來調理，服藥需通過醫生指導。
5、急性胃腸炎：
大多是由細菌或病毒感染所引起，以上致病菌侵襲胃腸黏膜后，會產生炎性反應，不僅會引起腹瀉、嘔吐，還有可能會造成腸脹氣，可以通過醫生指導服用諾氟沙星膠囊、蒙脫石散、利巴韋林片等藥物治療。
恢復期間要注意合理飲食，盡量吃一些松軟易消化的食物，比如小米粥、雞蛋等。
