丹參通常可以補血,但是要盡量在醫生的指導下服用丹參。
丹參屬于一種常見的中草藥材,主要的功效就是可以起到養氣補血的功效,同時也可以起到活血化瘀的功效,所以丹參可以補血。如果患者患有氣滯血瘀、冠狀動脈粥樣硬化等疾病,一般就可以通過服用丹參的方式進行輔助治療。
雖然丹參可以補血,但是如果患者屬于體質過于虛弱、體質偏寒等類型的人群,一般要盡量在醫生的指導下服用,否則會出現副作用。并且患者不要長期服用丹參,很容易會出現熱癥以及上火的情況,甚至會導致肝臟以及腸胃出現虛弱的狀況。
平時患者還可以多吃一些枸杞、紅棗等食物,有助于補血,也可以多吃一些芹菜、土豆、菠菜等新鮮的蔬菜。在閑暇時間要多參加一些戶外活動,有助于放松心情,也有助于強身健體。