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血脂高怎么治療好

血脂高可以通過藥物治療比較好,同時生活護理和飲食護理也需要配合藥物治療,改善血脂高的情況。

1、藥物治療:建議遵醫囑服用他汀類藥物,如阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等,主要用于降低血清總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇,用于糖尿病造成的血脂高的相關癥狀。

2、生活護理:患者要戒煙,戒煙可降低血漿膽固醇和甘油三酯水平,增加高密度脂蛋白膽固醇水平。平時需要進行適當的運動,運動不僅可以增強心肺功能,改善胰島素抵抗和糖耐量,還可以減輕體重,降低血漿甘油三酯和膽固醇水平,增加高密度脂蛋白膽固醇水平。

3、飲食調整:血脂高的患者應調整飲食,以清淡、低鹽、低糖為主,控制動物脂肪和膽固醇的攝入,并可適當食用牛奶、魚、豆類、瘦肉、蔬菜、水果等食物。低脂飲食可以在一定程度上控制體重,緩解血脂紊亂的情況。

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