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• 消除脂肪肝的方法有哪些

  消除脂肪肝的方法主要有以下幾方面：一，生活干預，包括有戒酒、飲食的調整以及運動三個方面。首先需要戒酒，因為90%的酒精是在肝臟內代謝，其產生的乙醛會損傷肝細胞，而加重脂肪肝。其次飲食的調整，脂肪肝的病人需要高纖維素、高蛋白飲食，肥胖相關的脂肪肝還需要控制飲食中的熱量和糖量，減輕體重的增長。此外，還需要運動，肥胖、糖尿病、高脂血癥等疾病引起的脂肪肝，病人應該進行恰當的運動，如慢跑、跳繩、游泳等。二，藥物干預，如服用降脂藥、護肝藥等。三，手術治療，當脂肪肝發展為肝硬化失代償期、肝衰竭時，可以考慮進行肝移植手術。肥胖的病人，可以考慮手術減肥。輕度脂肪肝的病人一般通過生活干預，就可以改善脂肪肝。但重度脂肪肝的病人常需要藥物配合治療，甚至需要進行手術治療。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-11-12 15902次

• 脂肪肝如何消除

  脂肪肝的消除主要通過改變飲食和生活方式，增加體育鍛煉、減體重，必要時還需要配合藥物治療，以達到消除脂肪肝的目的。輕度的脂肪肝是不需要藥物治療的，只要調整飲食、加強鍛煉就可以了，但中度和重度的脂肪肝，則需要配合藥物治療。脂肪肝的治療首先從飲食調整開始，少吃油膩、油性大的食物；其次需增加體育鍛煉，連續每天做有氧運動30分鐘，才能使體內脂肪轉化為葡萄糖，從而減少脂肪在肝臟的沉積；減體重對消除脂肪肝也很關鍵，減體重可以逆轉單純性脂肪肝，也可以改善肝功能，還可以逆轉肝纖維化；中重度脂肪肝的病人需要配合藥物的治療；如果存在糖尿病、高血壓、高血脂等，還需要服用藥物進行對癥的處理。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-09-28 2955次

• 消除脂肪肝的食療方法
  脂肪肝的治療包括三個方面：第一，病因治療，病因治療主要是針對原發病以及危險因素的治療，包括戒酒、減肥。第二，藥物治療，如果肝功能明顯異常，需要使用護肝藥物，如果合并存在高血脂需要使用降血脂藥物，如果合并存在糖尿病，需要使用降糖藥物。第三，改善生活方式，改善生活方式主要是兩方面內容，一方面就是食療，另外一方面就是運動，重點講飲食，脂肪肝通俗的講就是吃進去的能量超過每天的消耗，最終能量轉換成脂肪儲存堆積在肝臟上面，造成肝臟的炎癥，造成肝臟的損傷，出現肝功能的異常，所以食療的關鍵就是少吃，要控制飯量，同時要減少各種油脂的攝入。
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  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-02-22 3947次

• 消除脂肪肝的運動
  我們都知道脂肪肝一定要控制飲食以及適當的增加運動，在飲食方面要注意低脂飲食，避免吃過于油膩，高糖，高熱量食物，同時要避免喝酒，還要做到營養均衡，補充維生素和蛋白質。另外，運動也是非常重要的，通過增加運動可有效的減輕體重，消耗脂肪，運動方面可以采取一些有氧運動，像跑步，快走，打球，游泳，跳繩等，這些運動都可以有效的消耗脂肪，減輕體重，促進脂肪肝的恢復。對于單純性脂肪肝往往通過控制飲食，增加運動可得到痊愈，如果出現脂肪性肝炎，要給予相關的藥物治療，主要是給予保肝護肝的藥物治療。
  語音時長 1:12”
  王麗群 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-02-17 3771次

• 脂肪肝怎樣消除
  病情分析：消除脂肪肝需要采取綜合治療的措施，首先要養成良好的飲食習慣，做到低脂飲食，還要科學的減肥，不要盲目吃減肥藥物，定期的體檢也比較重要。意見建議：建議盡量不要吃油膩的食物，比如各種油炸類動物內臟以及肥肉，盡量減少攝入，如果出現肝功能異常，需要注意休息，同時服用保肝抗炎的藥物修復肝細胞。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-11 1001次

• 脂肪肝怎么消除
  病情分析：要想消除脂肪肝，首先要養成良好的生活習慣，包括低鹽低脂低糖飲食，不要吃肥肉、動物內臟、油條、豬腳、豬皮、蛋黃等，其次要控制體重，不能過于肥胖，加強鍛煉。意見建議：脂肪肝要定期查肝功能、血脂、肝彩超，如果出現肝功能異常可以加用保肝藥物等治療，如果出現血脂過高，可以使用降脂藥物治療。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-16 1803次

• 消除脂肪肝最有效的方法
  并沒有消除脂肪肝最有效的方法，消除脂肪肝的方法一般有調整飲食、適量運動、口服藥物等比較有效。1、調整飲食：脂肪肝的形成原因比較復雜，是由遺傳易感、環境因素等相互作用所引起的。如果患病后會導致肝細胞彌漫性脂肪病變，也會影響到肝臟部位的正常功能，當肝臟功能下降后，可引起乏力、右上腹不適等癥狀。日常生活中
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2023-03-28 0次

• 重度脂肪肝消除最快方法
  并沒有重度脂肪肝消除最快的方法。重度脂肪肝可以通過一般治療、藥物治療、手術治療進行改善。1、一般治療：重度脂肪肝是以肝細胞脂肪過度貯積和脂肪變性為特征的臨床病理綜合征，可能是長期飲酒、營養過剩、內分泌代謝障礙、藥物及毒物等因素影響所致。患者平時需要糾正不良的生活方式和行為，避免飲酒、注意飲食清淡、積
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-11-14 0次