選擇恐懼癥有可能是過于追求完美、性格原因、獨立意識差的原因造成的。
如果患者有凡事求完美的情況,甚至有些強迫,就會形成選擇恐懼癥。如果患者本身的自主性不夠、做事容易猶豫,也會形成選擇恐懼癥。如果父母將孩子的事情大包大攬,使孩子形成依賴性,會因獨立意識差,形成選擇恐懼癥,但是父母也不可以簡單粗暴的對待孩子,否則會使孩子因害怕擔責任形成選擇恐懼癥。
選擇恐懼癥就是面臨選擇的時候無法選擇或無法正常的做出滿意的選擇,在做選擇的時候,患者會出現恐慌、驚慌失措、流汗等癥狀。患有選擇恐懼癥的患者通常是不自信,無法判斷自己到底需要什么??梢酝ㄟ^心理疏導的方式進行緩解,如果癥狀比較嚴重,也可以在醫生的指導下服用鹽酸帕羅西汀片、奧沙西泮片治療。
在做選擇的時候要注重自己的感覺和直覺,掌握好選擇的時間差。