孕吐一般3~4個月會逐漸消失,具體時間因人而異。如果孕吐癥狀加重,應及時就醫,在醫生的指導下規范治療。
孕吐可能與體內人絨毛膜促性腺激素增多、胃腸功能紊亂、精神過度緊張、生活環境等因素有關。如果個人體質較好,孕期以清淡飲食為主,并且適量進行運動,孕吐可能3個月會逐漸消失。但如果個人體質較差,孕期飲食較為油膩,并且孕期心情焦慮,可能會導致雌激素水平較高,這種情況孕吐一般4個月會消失。
孕吐的婦女應盡量避免接觸誘發嘔吐的氣味、食品或添加劑,如油煙、辣椒、鐵劑等,以免加重孕吐癥狀。日常應注意休息,進食后,避免立即躺下,建議適當走動,待食物消化后再平躺。同時也要保持室內通風,建議早晚各開窗通風一次,能夠保持室內空氣流通,減少空氣中的灰塵,有利于身體健康。