葡萄、草莓、蘋果、香蕉、桑葚等水果具有養(yǎng)胃的效果，但食物養(yǎng)胃的效果較差，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用香砂養(yǎng)胃顆粒、養(yǎng)胃舒膠囊藥物來養(yǎng)胃。
1、葡萄：葡萄不僅營養(yǎng)豐富，抗氧化效果好，而且富含酒石酸，能促進(jìn)消化吸收。葡萄有平胃養(yǎng)肝的作用，利于胃的消化。
2、草莓：草莓是一種很好的養(yǎng)胃產(chǎn)品，草莓含有更多的抗氧化劑，如維生素C和花青素。草莓可以健脾健胃、益氣、補(bǔ)血、潤肺等。
3、蘋果：蘋果富含人體所需的蔗糖、葡萄糖、微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，容易被人體消化吸收。蘋果性質(zhì)溫和，具有健脾健胃、潤肺祛邪、醒酒生津的功效。
4、香蕉：香蕉富含5-羥色胺，能保護(hù)胃黏膜，減少胃酸分泌。香蕉中的一些化合物有助于減少引起胃潰瘍的細(xì)菌數(shù)量，促進(jìn)胃黏膜的生長，從而保護(hù)腸道和胃。
5、藥物：患者還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用香砂養(yǎng)胃顆粒、養(yǎng)胃舒膠囊藥物來養(yǎng)胃，香砂養(yǎng)胃顆粒由白術(shù)、茯苓、甘草等藥物組成，具有溫中健胃的作用。養(yǎng)胃舒膠囊屬于中成藥物，還由多種藥材組成，如陳皮、丹參、山藥、山楂等組成，具有滋陰養(yǎng)胃的作用。
