脾胃虛寒、孕婦、糖尿病、兒童不適合吃桑葚。
1、脾胃虛寒:
雖然桑葚可以幫助健脾養(yǎng)胃,但對于脾胃虛寒的人來說,會導致寒上加寒,容易導致病情的加重,甚至是導致休克,因此建議不要吃。
2、孕婦:
桑葚屬于寒涼類的食物,這類食物對于孕婦來說是禁忌,孕婦食用可能導致胎兒出現(xiàn)不穩(wěn)定,甚至是流產(chǎn)。
3、糖尿病:
桑葚雖然營養(yǎng)素多,但含有不少的果糖和葡萄糖,同時還有不少的淀粉,對于糖尿病人來說,高糖食物是不適合食用的,因此糖尿病也不適合吃。
4、兒童:
桑葚中含有一種胰蛋白酶抑制物,這種物質(zhì)是會影響到孩子對于鈣質(zhì)和鋅元素的吸收,而且還容易上火。
桑葚又名桑椹子、桑蔗、桑棗、桑果、烏椹等,桑樹的成熟果實,為桑科植物桑樹的果穗,是人們常食的水果之一,建議患者可以根據(jù)自身情況選擇性食用。