髕骨關(guān)節(jié)炎患者該吃富含蛋白質(zhì)的食物、富含維生素的食物以及鎮(zhèn)痛藥、促進(jìn)軟骨修復(fù)藥等，如牛奶、雞蛋、西紅柿、橙子、布洛芬、氨基葡萄糖等。
1、富含蛋白質(zhì)的食物：
如果發(fā)生了髕骨關(guān)節(jié)炎，患者應(yīng)該要多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物，比如牛奶、雞蛋、青豆、黃豆等。這些食物當(dāng)中的蛋白質(zhì)含量非常豐富，而且含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以促進(jìn)腸道營養(yǎng)物質(zhì)吸收，促進(jìn)髕骨的部位的恢復(fù)。而且常吃一些也能夠增強(qiáng)身體免疫力，提高抗病能力，有益于骨骼健康。
2、富含維生素的食物：
髕骨關(guān)節(jié)炎的患者平時(shí)也要多吃一些富含維生素的食物，比如大麥、絲瓜、黃瓜、西紅柿、橙子等。維生素不僅是人體必需的營養(yǎng)元素，同時(shí)也能夠促進(jìn)鈣質(zhì)以及磷元素吸收，從而促進(jìn)局部的自我修復(fù)，使髕骨關(guān)節(jié)炎的病情能夠盡快恢復(fù)或緩解。
3、鎮(zhèn)痛藥：
布洛芬、雙氯芬酸、醋氯芬酸、美洛昔康等非甾體抗炎藥可幫助髕骨關(guān)節(jié)炎患者緩解疼痛，改善關(guān)節(jié)功能。部分患者也可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚等鎮(zhèn)痛藥物。必要時(shí)可使用曲馬多等麻醉性止痛藥。
4、促進(jìn)軟骨修復(fù)藥：
氨基葡萄糖等藥物可促進(jìn)軟骨的修復(fù)和重建，幫助患者緩解關(guān)節(jié)不適。
