国产97碰免费视频-国产97色在线 | 免费-国产97色在线中文-国产97视频在线-国产97视频在线观看

為你推薦

• 預防腦梗塞的方法

  預防腦梗塞，我們首先要從自我做起。首先，要改善不良的生活方式，我們要低鹽、低脂飲食。第二，要適當的運動，適當運動是如果有條件的話，我們建議每天，每個人都要進行一個小時的有氧運動，包括快步走、跳廣場舞等等這些。第三，就是要保持樂觀、保證睡眠。第四，戒煙限酒。煙是要戒掉的，煙是有百害而無一利。酒我們是限制的，如果長期大量酗酒的患者，我們建議他限制飲酒，每天每個人的酒精攝入量是24克。如果從來不喝酒的人，就不要喝酒了。如果患者比較肥胖，我們建議男性的腰圍，控制在85厘米以內，女性的腰圍控制在80個厘米以內。當然要盡量控制在標準體重，還有就是患者要積極的控制好基礎病，比如有高血壓，有糖尿病，高脂血癥以及房顫等等，要在醫生的指導下，控制好這些基礎疾病，這也是防止腦血管病的最好的方式。

  

  01:35
  杜志剛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京地壇醫院

  2019-02-01 28911次

• 怎樣預防腦梗塞的發生

  預防腦梗塞的發生，就是常常要提到的一級預防和二級預防。一級預防，患者應該注意自己的血管系統的保護，比如患者中老年人,有動脈硬化，有高血壓、高脂血癥、高同型半胱氨酸血癥、糖尿病等等，這些基礎病，應該積極的很好地治療控制。尤其是對血管硬化，高血壓的控制，控制得好就可以在基礎上，得到很好的臨床效果，就能一定程度上防止腦血管病的發生。如果控制得不好，患者得了腦血管病以后，也應該積極地給予早發現、早治療、綜合地治療?？祻偷刂委熞院?，收到臨床上很好的效果，還要嚴密地觀察治療，鞏固療效的同時，防止再復發。因為腦血管病的復發率，還是相當高的，就叫二級的預防。如果把一級預防和二級預防，都做得很好的情況下，就可以防止腦血管病的發生，就可以防止腦血管，在發生了一次以后再復發，這兩級的預防是非常非常重要的。

  

  01:49
  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-18 11872次

• 腦梗塞冬天注意什么
  腦梗塞患者冬天注意事項可分以下幾個方面：一，腦梗塞患者冬天注意生活規律，不要過早晨練，最好在早飯后九到十點陽光充足時再鍛煉，多曬曬太陽可促進鈣質合成和吸收。二，慢腦梗塞患者冬天注意起床要慢，應在清晨醒后養神五分鐘再起床，因為清晨人體的血管應變力最差，劇烈活動引發腦血管疾病。三，腦梗塞患者冬天注意適量運動，要根據身心情況鍛煉身體，每天有氧運動時間不少于三十分鐘，注意不要選擇爬山、跑步、打球等激烈的運動項目。四，腦梗塞患者冬天注意控制危險因素，對于已經發病過的腦梗塞患者一定要控制好高血壓、高血脂、高血糖等腦梗塞易發因素。五，腦梗塞患者冬天注意保持情緒穩定，天氣的變化會導致人的情緒波動，平時要盡量做到情緒安定，處事不要過激，力戒動怒，更不要心情抑郁。六，腦梗塞患者冬天注意良好的飲食習慣，平時宜吃清淡稀軟含豐富膳食纖維的食物，過多食用高糖食物可使血液粘稠度加重，飲食過咸可導致血液凝滯，吸煙、飲水過少、不吃早餐等生活習慣也可使血液粘稠度增高而誘發血栓形成，日常生活中應保持足量飲水，睡前一杯水起床一杯水。
  語音時長 2:34”
  趙微 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-31 4216次

• 腦梗塞冬天尿多了
  腦梗塞的患者冬天尿多是正常的，因為到了冬季人們主要是通過小便來排出體內多余的水分，腦梗塞是一類神經性疾病，主要是由于顱內血管的阻塞導致該血管所營養的腦組織出現缺血缺氧，進而出現組織水腫，顱內壓增高，從而進一步地影響到大腦的功能。在臨床上可以表現為肢體的運動或者是感覺障礙，有時會導致言語功能的障礙或者是認知功能的障礙，嚴重情況下可以導致神志的昏迷，甚至患者的死亡，該病普遍的預后不良，主要是因為腦細胞是一類不可再生的細胞，腦梗塞以后會導致腦細胞的功能受損甚至細胞死亡，而這些死亡的腦細胞是不可再生的，在這種情況下，大腦所能發揮的功能僅僅依靠這些殘留的腦細胞來發揮部分的功能，因此總體預后不良。
  語音時長 1:31”
  尹帥 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2018-10-27 1342次

• 腦梗塞怎么預防
  腦梗塞的發生與慢性病如高血壓，高血糖，高血脂，肥胖，動脈硬化等因素有關。預防腦梗塞，一定要積極控制慢性病，糾正血壓，血糖，血脂，使各項數值恢復正常。并且控制體重，避免肥胖。建立健康的生活飲食習慣，低鹽低脂飲食，葷素搭配。
  李佳 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-27 2202次

• 怎么預防腦梗塞
  病情分析：積極的控制血壓，穩定血糖，降低血脂，可以有效的預防腦梗塞。而且在后續一定以低鹽低脂高蛋白性質的飲食為主，不要吃過多油炸類的食品，不要吃過多腌制類的食物。多吃水果蔬菜，比如青菜，白菜，橘子，蘋果等等。意見建議：建議患者在后續不僅僅要從飲食上改善，而且還要主動的加強自身的體質鍛煉，積極的進行太極拳，瑜伽等相應的鍛煉。
  高亦深 主治醫師威海市中心醫院

  2021-05-04 4401次

• 腦梗塞冬天怎么預防
  腦梗塞是一種由于血管堵塞導致腦部血液供應不足而引起的嚴重疾病。冬季由于氣溫低，血管收縮，血液粘稠度增加，腦梗塞的風險也相應提升。為了有效預防冬季腦梗塞，以下策略值得推薦。1、控制基礎疾病對于高血壓、糖尿病和高血脂等基礎疾病，患者應定期監測并
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2025-01-23 0次

• 腦梗塞預防
  腦梗塞的預防包括藥物預防和非藥物預防。藥物預防主要是治療基礎疾病和腦梗塞二級預防用藥。例如降血壓、血糖、尿酸、同型半胱氨酸等藥物。二級預防用藥主要是抗血小板聚集和調血脂穩定斑塊用藥。非藥物預防主要是通過飲食、運動、心理和生活習慣去預防腦梗塞。飲食上以低鹽低脂、低糖為主，食物攝入種類豐富、多樣，多吃新
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-04-08 352次