脾腎虛可以到醫院的中醫科就診，脾腎虛主要是由于體質虛弱而受到風寒刺激和自主神經紊亂，導致累及脾腎兩臟的癥狀。
一般造成脾腎虛的原因比較多，大多是由于年齡的因素、長時間腹瀉、飲食不節制、暴飲暴食、不良的情緒影響、不注意休息或熬夜、生活壓力過大、經常喝酒等因素而導致脾腎虛的發生。
脾腎虛看什么科
馬汝華主治醫師
日照市中醫醫院中醫科
2019-12-165142次
概述：
癥狀表現及如何調理：
脾腎虛的主要癥狀表現為面色蒼白、消化不良、腹冷痛、胃痛、月經不調、久瀉、黃褐斑、語聲低懶微言、渾身發冷、胸悶氣短、畏寒肢冷、身體疲倦乏力、精神不振、耳鳴、食欲減退、腹脹、頭暈眼花、夜夢多、腰膝酸軟、健忘、脫發、手腳心出汗等癥狀。
脾腎虛的調理方法主要是通過服用補脾益氣和補腎壯陽的中藥來進行調理治療，可以服用脾腎兩助丸、玉屏風顆粒、參苓白術散、六味地黃丸、補中益氣丸、健脾固腸丸以及十全大補丸等中成藥，都具有滋陰補腎、健脾補腎、補益腎陽的作用，以達到補脾腎虛的目的。
注意事項：
1、平時要養成良好生活習慣，注意多休息，保證充足的睡眠，避免熬夜勞累，避免暴飲暴食，保持心情舒暢，注意加強運動鍛煉，以提高自身素質。
2、飲食應注意清淡易消化，營養均衡，多喝水，一定要以低膽固醇、低脂飲食為主，也可以多吃一些補腎的食物，如木耳、黑芝麻、羊肉、核桃、黑豆、牛肉、枸杞、黑米、紅棗等及新鮮蔬菜水果，避免吃肥膩、生冷、油炸、辛辣刺激食物，同時要忌煙酒。
以上內容僅供參考
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