大多數人戒煙并擺脫對煙草的依賴性大約需要半年左右。因為吸煙時間長了香煙中的尼古丁會使人體的各個器官產生對尼古丁的依賴性，此時若停止吸煙還會有“戒斷癥狀”（煩躁、頭暈、失眠等）出現。而且現在很多吸煙者對煙草有心理上的依賴。所以戒煙要同時戒掉心理和生理上的癮，只要堅持，半年左右還是能戒掉的！
戒煙多久能對煙草擺脫依賴性
李紅冬副主任醫師
深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心全科
2019-03-1310047次
概述：
戒煙的好處：
1.早起口臭現象的發生會逐漸減少。
2.牙齒逐漸恢復潔白，停止吸煙后焦黃發黑的牙齒的煙垢會逐漸消退，而口腔疾病也會減少.
3.戒煙后身體的血液循環得到改善，心血管病癥發病的危險性也隨之降低。
4.戒煙后大多數人不會像抽煙時那樣容易感冒和頭痛，不僅免疫力提高了，患癌癥的幾率也不大了。
飲食注意：
1.戒煙后不需要擔心體重增加太多而去減肥。雖然也有戒煙后體重增加較多的(超過9公斤)，但是因為戒煙出現這種情況的可能性并不高，所以不需要過于擔心！
2.孕婦是不能吸煙的，因為吸煙不僅容易造成胎兒發育不良，還有可能導致死產。所以女性要在孕前4個月就開始戒煙,盡量避免不良影響的發生。
3.戒煙時可以咨詢醫生選擇適合自己的戒煙藥物，順便可以檢查身體，對于吸煙所造成的不良的身體健康狀況盡早治療是比較好的。
以上內容僅供參考
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希愛力有依賴性嗎目前在希愛力上市１０年以來的各項研究（每日及按需）中沒有發現依賴性的報告。成癮性又稱藥物依賴，是指患者對于藥物產生了生理或心理的依賴，一旦停藥后會出現戒斷癥狀。如長期服用安眠藥的患者突然停藥，可出現乏力、焦慮、惡心、嘔吐等。具有成癮性的藥物主要為作用于中樞神經系統的鎮靜藥物以及鴉片－嗎啡類毒品。所用成癮性的藥物都是作用于中樞神經系統。希愛力主要作用于陰莖海綿體，不作用于神經中樞，所以從作用機理上不會出現成癮性。希愛力是唯一被藥監局批準藥效長達36小時的口服的勃起功能障礙治療藥物。療效持久，副作用較輕，在臨床上也是勃起功能障礙者一個很好的選擇。
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執業藥師妙手互聯網醫院
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戒煙及煙草依賴的治療戒煙和煙草依賴是個較長時間的過程，目前臨床治療還沒有一致的方法。文獻有關煙草依賴治療的臨床指南，推薦了七種有效的方法，一線臨床建議用藥，有五種尼古丁替代的治療，戒煙藥有：咀嚼的藥、尼古丁吸入劑、尼古丁口含片，尼古丁鼻噴劑，尼古丁貼片，兩種非尼古丁的戒煙藥：酒石酸伐尼克蘭片、鹽酸安非他酮。指南還推薦了兩種二線的戒煙用藥，可樂定、去甲替林，目前這兩種藥在臨床上很少使用。我國使用一線的建議用藥有：尼古丁貼片、尼古丁咀嚼片、以及還有酒石酸伐尼克蘭片、鹽酸安非他酮。煙草依賴，有害于無形，致病于長遠，可以導致多系統的損害，吸煙成癮已經成為一種慢性的疾病，需要反復干預，多次嘗試。戒煙目前有效的治療方法包括戒煙簡短的建議，藥物治療，戒煙的咨詢，戒煙熱線，臨床醫生要把煙草依賴，煙草依賴的治療整合到日常的臨床工作中去。語音時長 01:38”
萬興松
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戒煙多久能對煙草擺脫依賴性病情分析：煙草依賴性主要是指如果停止吸煙后，患者會出現心煩，焦慮，大汗等植物神經變化，也可有幻覺，妄想等精神科的相關癥狀。繼續吸煙后患者患者的緊張，焦慮，心煩等不適主訴能緩解，就是對煙草有依賴性。意見建議：煙草的依賴性的治療主要是指停止吸煙，一般建議至少三個月以上。戒煙是指不吸煙，不去有煙的環境中，至少三個月以上。
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李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
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