有些人晚上睡覺時會講夢話可能與壓力過大、休息不好、抑郁癥等原因有關。
1、壓力過大:
如果患者經常壓力過大、精神緊張,可能會導致神經衰弱引起晚上睡覺說夢話,睡不踏實的情況。患者應適當放松心情,聽一些舒緩的音樂來改善癥狀。
2、休息不好:
患者長期疲勞過度,不注意休息,可能會引起大腦中樞神經興奮,導致睡眠質量下降、睡覺做夢說夢話的情況。患者平時應多注意休息,保持良好的睡眠規(guī)律,可以營造一個舒適安靜的睡眠環(huán)境,癥狀可得到緩解。
3、抑郁癥:
是由于用腦過度、精神緊張、體力勞累所引起的一種機體功能失調所引起的疾病,在生活中精神長期處在高度緊張的狀態(tài)下,會導致大部分的腦部神經植物事件紊亂,會出現做夢的情況。患者可在醫(yī)生的指導下服用甲鈷胺片、草酸艾司西酞普蘭片、馬來酸氟伏沙明片等藥物進行治療。
除以上常見的原因外,還可能是精神分裂癥等,患者應去正規(guī)醫(yī)院,進行相關檢查,根據檢查結果進行對癥治療,以免對身體健康造成影響。