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遺精或稱夢(mèng)遺、滑精是精液自出之意,因夢(mèng)交而出精者謂之夢(mèng)遺,不因夢(mèng)交而自瀉精者謂之滑精。

次病多見(jiàn)于中老年人,發(fā)病以腎虛不固和相火偏為多,因腎虛不固而致遺精者,治療上宜益腎固澀。食療可用豬腰二仁湯,也就是選用一對(duì)豬腰子以及薏苡仁十克,核桃仁三十克同煮,煮至豬腰熟透,吃豬腰、核桃仁,喝湯,每日一次。

因上火偏亢而導(dǎo)致的遺精,可以選用滋陰降火的方法,食療可選用魚肉蓮子粥,用山萸肉二十克,蓮子、芡實(shí)各四十克,錦鯉六十克同煮,煮粥代早餐。

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